por Carolina Shannel | Sep 1, 2019
En algún momento, nos ha pasado que olvidamos dónde colocamos algún objeto, olvidamos un número telefónico, alguna dirección o visitamos algún sitio y lo desconocemos. Después de un tiempo vemos a una persona y la desconocemos o olvidamos su nombre. Si nos ha llegado...
por Psic. Nadia Rodriguez | Ago 18, 2019
Tu y tu pareja no son de los que desconfíen… Escuchas que uno de tus amigos dice que en su relación de pareja se tiene tanta confianza que ambos tienen las contraseñas de todas sus redes. Tu piensas » Ah orale!» Y le comentas a tu pareja. Y te dice » que tontos,...
por Psic. Nadia Rodriguez | Ago 16, 2019
Toda mi formación ha sido de corte interconductual. En la facultad donde me inicié en el estudio de las interacciones humanas, se caracteriza por un marcado enfoque científico, con todo lo que eso conlleva. El problema de la psicología y la psicoterapia Quien haya...
por Carolina Shannel | Jul 23, 2019
Quienes nos han visitado, habrán visto una frase que tenemos en el consultorio que dice: “Aprende a ser disciplinado, pues no siempre estarás motivado” ¿Qué opina el lector? ¿Será pertinente ser disciplinados más que motivados? Podría decir que la motivación es un...
por Carolina Shannel | Jul 23, 2019
De todo sobre la motivación Levántate y sigue adelante. Caerse mil veces y levantarse de nuevo. En eso consiste la vida. Hoy voy a conquistar el cielo. No digas es imposible, di no lo he hecho todavía. Sé la mejor versión de ti mismo. Si en nuestro buscador tecleamos...
por Psic. Nadia Rodriguez | Jul 3, 2019
La flojera siempre se ha visto como algo que debemos evitar. Un estado de inactividad que puede impedir alcanzar nuestros objetivos. ¿Pero y si te dijera que se le puede sacar partido? Debo admitir que yo tiendo a ser bastante floja. Pero eso no ha impedido ser...
por Psic. Nadia Rodriguez | Jul 3, 2019
¿Qué es lo que me hace mas feliz en mi vida diaria? ¿Qué me resulta apasionante? ¿Qué es lo que más me preocupa sobre la situación actual en el mundo? Si tuviera recursos ilimitados ¿Qué haría? ¿Qué me preocupa de las generaciones futuras? ¿Cómo ayudo a otros? 3 o 5...
por Psic. Nadia Rodriguez | Jul 2, 2019
¿Has ido a terapia? ¿Te han encargado tarea o algún ejercicio? ¿Por qué encargan ejercicios en terapia? Recientemente leí «La escritura como terapia» y pensé en la importancia que tiene realizar los ejercicios posteriores a tu sesión de psicoterapia. La escritura es...
por Carolina Shannel | Jun 28, 2019
Ya hemos hablado sobre aquello que llamamos depresión y algunos de los factores que la afectan. Del mismo modo en que aclaramos que cada persona va a experimentar diversas características bajo el mismo nombre de “depresión”, las formas de tratamiento no son generales,...
por Carolina Shannel | Jun 28, 2019
En el artículo anterior se expusieron algunas características sobre lo que podríamos definir como depresión. Ahora abordaremos un tema que está ligado, se trata del clima ¿será cierto que el clima afecta nuestro estado de ánimo? Muchos de nosotros hemos visto y oído...
