Terapia integral de pareja
Reconcilia las diferencias con tu pareja y genera bienestar en equipo
La terapia de pareja que desaparece las peleas sin sentido
Buscaste a tu pareja para decirle algo que te molestó.
Se lo dijiste en el momento que más enojo sientes.
Se enojó y dijo que tu eres peor pareja.
Pelearon.
Se reconciliaron.
Tu pareja no cambió. Tu tampoco.
Los dos quieren estar pero no saben cómo convivir.
Tu pareja hace algo que te hace enojar.
Se repite el ciclo.
La terapia de pareja mejora la forma de hablar sobre sus diferencias
La psicoterapia te vincula con una experta en modificación de comportamiento con objetividad y sin prejuicios. Jamás serás juzgado ni culpabilizado por todo lo que sucede en la relación. Tampoco cuando hubo infidelidad en el pasado.
Te ayuda a sentir tranquilidad que ambos harán cosas por la relación que funcionarán.
Reduce sus crisis con terapia de pareja
Trabajamos con objetivos acordados por todos. No estarás años en terapia como en otro tipo de enfoques. (Tampoco usamos diván) Te enseñamos estrategias para resolver problemas y no tengas que regresar.
Todos los psicoterapeutas tiene una formación de calidad y amplia experiencia, y antes de que tomes sesión te informará sobre el profesional que estará a cargo de tu caso.
FAQ
Preguntas más frecuentes sobre terapia de pareja
¿Cómo sé si la psicoterapia nos va a ayudar? 🫰
Las personas que atendemos son aquellas que asisten porque desean permanecer en una relación de pareja y el obstáculo es que no han podido ponerse de acuerdo.
Es normal dudar que la terapia de pareja pueda ayudarte si desconoces lo que se hace ahí.
Algunos de las situaciones por las que puedes buscar terapia de pareja son las siguientes:
- Tengo miedo de vivir juntos o casarme con mi pareja
- Infidelidad o rompimiento de exclusividad sexual
- Celos
- Discusiones constantes por malentendidos
Si llegases a necesitar ayuda de otro profesional o asesoría, serás informado de las razones y con opciones de profesionales que puedan ayudarte.
¿Terapia individual o terapia de pareja? 💔
Tener problemas de pareja puede hacerte dudar de continuar en la relación de pareja y pensar que eso pueda interferir con la terapia de pareja.
Nada más lejos de la realidad, dudar es natural si no hay bienestar en pareja.
La terapia de pareja puede darles claridad sobre aspectos personales y de pareja.
Sin importar cuál opción eligas, se considerará tu bienestar, sola o acompañada.
¿Qué se hace en la primera sesión de terapia de pareja? ☝️
La terapia de pareja consta de diferentes fases.
En la primera sesión, se reunen ambos miembros para conocer la problemática y el punto de vista de cada uno. En esta sesión se filtra a las parejas que son candidatas a beneficiarse de la terapia. Si hay violencia la terapia no es posible.
La segunda y tercera sesión son entrevistas individuales para conocer la historia de cada miembro y el origen de los conflictos.
La cuarta sesión ustedes y tú psicoterapeuta eligen las metas de las siguientes sesiones.
Así sabrás en cuanto tiempo tienes resultados.
Las siguientes sesiones se ajustan estrategias dependiendo del paso de las semanas, además de entrenar habilidades necesarias para resolver problemas a largo plazo.
¿Cuánto dura la terapia? 📅⌚
El número total de sesiones depende cada pareja.
Una vez diagnosticados los factores que intervienen, se realizan actividades encaminadas a cumplir el objetivo. Tu psicóloga podrá informarte de acuerdo a tu caso.
Sin embargo, antes de la sesión 10, pueden notarse avances importantes. El tiempo puede oscilar entre 2 sesiones hasta 20, y el periodo entre sesiones pueden ser de días hasta meses.
La duración de cada sesión es de 50 a 60 minutos.
¿Cada cuánto tengo que ir a terapia? ⏱
Las primeras 3 sesiones es indispensable que sean en la misma semana, asi la evaluación será más eficiente y menos sesgada por el tiempo.
Cuando se empiecen a conseguir resultados, es posible espaciar las sesiones desde dos semanas hasta un mes, para consolidar lo aprendido.
El tiempo entre sesiones es algo que tu psicóloga puede ajustar dependiendo de tus necesidades y la fase de la intervención.
¿Con qué tipo de enfoque terapeútico trabajan? 🤓
Hay diversos tipos de terapias y no todas han demostrado evidencia más allá de evidencia anecdótica. Si no lo sabías es importante preguntar siempre a tu psicólogo si te enseñara estrategias puntuales para resolver tus problemas.
Nuestros especialistas están capacitados para brindar psicoterapia conductual de segunda y tercera generación, dentro de las que se encuentran:
- Terapia cognitivo-conductual de pareja
- Terapia conductual integral de pareja
¿Dónde se encuentran ubicados? 📍
Contamos con consultorios en la Zona Norte del Estado de México y en la Ciudad de México:
- Colonia del Valle, Ciudad de México
- Santa Mónica, Tlalnepantla, Estado de México
- Nicolás Romero, Estado de México
- Cuautitlán Izcalli, Estado de México
Puedes consultar los detalles en la página de ubicaciones.
Todos nuestros psicólogos atienden de manera virtual y cuentan con mayor disponibilidad al no estar sujetos al horario de los consultorios.
¿Cuánto cuesta la sesión de psicoterapia?
En nuestra clínica de psicoterapia, nos esforzamos por ofrecer servicios de calidad. Nuestras tarifas se basan en la duración de la sesión y el tipo de terapia.
Además, contamos con horarios flexibles que se adaptan a tus necesidades, incluyendo opciones de consulta en línea.
Pregunta por los precios por WhatsApp.
Lo que nuestros clientes opinan del servicio terapéutico
Servicios
Komporta | Quienes somos
Somos un equipo de psicólogos que estamos convencidos de que cualquier persona es capaz de generar un cambio en su relación con el entorno.
El motor de nuestro trabajo es tu bienestar psicológico, proporcionar ayuda en tiempo y forma. Nuestro postura científica nos ha permitido obtener eficacia, puesto que consideramos todos los factores que intervienen en el proceso.
