por Psic. Nadia Rodriguez | Jul 2, 2019
¿Has ido a terapia? ¿Te han encargado tarea o algún ejercicio? ¿Por qué encargan ejercicios en terapia? Recientemente leí «La escritura como terapia» y pensé en la importancia que tiene realizar los ejercicios posteriores a tu sesión de psicoterapia. La escritura es... 
por Psic. Mariana Quijano | Jun 4, 2019
Seguramente has experimentado días de completo desastre en casa, donde la frustración es la reina de tu vida, porque sientes que no terminas con las tareas del hogar, desde lavar, planchar, limpiar, cocinar, el cuidado de los hijos y la situación se complica al tener...