El amor, el componente primordial del “vivieron felices para siempre”.

Todos hemos visto la famosa escena romántica donde la pareja se une, logra lidiar con sus diferencias y hacen una vida juntos.  Las series, las películas y diversos medios se han encargado de pintarnos un amor fantástico, que dura por siempre y que todo es color de rosa. Pero ¿cuánto de ello es verdad?

claves para mejorar tu relación de pareja

Clave para que tu relación de pareja perdure # 1: Acepta la diferencia de historia

Tan solo basta mirar a nuestra pareja, no es el príncipe azul que soñamos y ella tampoco es la modelo perfecta. Constantemente tenemos desacuerdos, nos enojamos, hay diferencias de opinión.  Nuestra pareja es una persona real con defectos, al igual que nosotros. Cada uno fue criado en un ambiente particular, con creencias, formas de pensar distintas, que conforman lo que somos, sumado a las interacciones que forjamos a los largo de nuestra vida.

Claves para que tu relación de pareja perdure

Son estos factores lo que forman nuestro repertorio de características particulares y al momento de decidir compartir con alguien nuestra vida, parece demasiado difícil conjuntar todo esto que es nuestro con el repertorio de alguien más. Pero no es imposible, seguramente conocemos parejas que llevan más de 20 años juntas y se observan felices. La pregunta es ¿cómo lo han logrado? ¿Habrá una receta mágica para hacerlo?

Formar una pareja y  construir un proyecto que funcione no es tarea sencilla, para ello necesitamos sumar muchos factores.

No intento darte una receta mágica que puedan seguir  al pie de la letra para que su relación sea miel sobre hojuelas, lo que sí pretendo es hacerte reflexionar en algunas claves que quizás podrían ayudarte si intentan aplicarlas.

Clave para que tu relación de pareja perdure # 2: Confianza basada en evidencia.

Algo que desde mi opinión es importante entender, tener una pareja no implica pertenencia del otro. Más bien, es un acuerdo en el cual ambos deciden compartir sus gustos, preferencias, actividades, etc,  pero no eres su dueño, cada uno tiene el derecho de tomar sus propias decisiones. Para ello es importante que desarrollen confianza, basada en evidencia, ¿qué quiere decir eso?

Establece acuerdos de convivencia, ya sé que suena muy teórico, pero créeme, ¡funciona! Estos acuerdos pueden estar relacionados con el tiempo que dedicarán al otro, las libertades que tendrán, en general se trata de establecer cómo va a funcionar su relación.

Claves para que tu relación de pareja perdure

Clave para que tu relación de pareja perdure # 3: Aprende a hablarle a quien amas

Para ello es necesaria la comunicación,  esta es un cliché muy común y frecuente y más que decirte que es importante, quiero que reflexiones en la manera en que comunicas, cómo expresas tu ideas, opiniones y desacuerdos, porque dejame decirte que hasta para enojarse, hay que saberse enojar y sobre todo, saber cómo comunicar el motivo de la molestia. Cuando intentes hablar con tu pareja, escucha atentamente, sin interrumpir y trata de entender su punto de vista. Hay formas de plantear los temas al otro, esfuérzate por aprenderlas.

Clave para que tu relación de pareja perdure # 4: Agenda el cambio

Por otra parte, es cierto que la monotonía puede destruir una pareja.  El aburrimiento y la repetición son factores que ponen en riesgo tu relación, no permitas que eso suceda. Inyecta a tu relación algo novedoso, que haya un intercambio de intereses, es decir, intenten plantearse metas en conjunto y respétenlas.

Frecuentemente, recomiendo hacer una lista de objetivos compartidos, a lo largo de su vida de pareja los intereses van a cambiar, por eso en importante replantearlos de manera constante, procuren que sea algo que los llene de ilusión.

Es imprescindible que se decidan a hacer agenda, es decir, establezcan un día del mes para hacer algo distinto, pueden planear salidas románticas, un viaje, tomar clases de baile, ir al teatro, leer poesía, etc. Hay mucho que hacer sólo es cuestión de querer hacerlo.

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Clave para que tu relación de pareja perdure # 5: Mantén a tus amigos cerca

También me gustaría comentarte que las relaciones de “tú y yo contra el mundo”. Son relaciones que no tienen retroalimentación, cuando tu mundo es tu pareja y convives poco con otras personas, hay deterioro. Todos somos seres sociales, unos más que otros, pero al final necesitamos relacionarnos con los demás. Intenten tener un círculo de amistades, amistades como pareja e individualmente, esto inyectará diversión a tu relación. Pero tampoco te vayas al extremo, dedica tiempo a tus amigos y a tu pareja, nuevamente recalco la importancia de establecer acuerdos entre ustedes.

Estoy segura que a todos nos encantaría tener un amor de película, pero por qué conformarnos con tan poco. Te invito a apostar por más, construye tu propia realidad, comprométete con tu pareja, inyecta vitalidad, asume tus responsabilidades y suma, suma los elementos necesarios para el crecimiento compartido, para que logres tener una vida en pareja a tu medida.