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Ganando la batalla contra la depresión

Ganando la batalla contra la depresión

Ya hemos hablado sobre aquello que llamamos depresión y algunos de los factores que la afectan. Del mismo modo en que aclaramos que cada persona va a experimentar diversas características bajo el mismo nombre de “depresión”, las formas de tratamiento no son generales,...

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La depresión y el clima

La depresión y el clima

En el artículo anterior se expusieron algunas características sobre lo que podríamos definir como depresión. Ahora abordaremos un tema que está ligado, se trata del clima  ¿será cierto que el clima afecta nuestro estado de ánimo? Muchos de nosotros hemos visto y oído...

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Depresión ¿qué es?

Depresión ¿qué es?

Desde hace décadas, la depresión se ha convertido en un tema muy abordado por especialistas y por el público en general, incluso es un término frecuentemente usado de manera indiscriminada para referirnos a un sinfín de situaciones que estamos viviendo, solemos decir...

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Estrategias para padres

Estrategias para padres

Estarás de acuerdo conmigo en que no hay un manual para ser padres, se va aprendiendo por ensayo y error.  Ser padres es un papel vital en la sociedad, sin duda educar a los hijos es una gran responsabilidad, que implica mucho esfuerzo y estoy segura que te preocupa...

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¿Seguir o no después de una infidelidad?

¿Seguir o no después de una infidelidad?

Es válido seguir o no después de una infidelidad Imagínate usando mi cinta métrica para medir todos mis casos. No es ni ético, ni profesional, No se trata de eso. No es imponer les mi opinión sino darles directrices para  tomar tu decisión. La naturaleza de valorar un...

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